Chauffage au bois : quels conseils pour moins polluer ?
La baisse des températures signe le retour du chauffage. Il faut savoir que pour l’année 2020, près de 6,9 millions de ménages ont rallumé leur appareil de chauffage au bois ; et c’était le mode principal de chauffage pour 46%
Read MoreLes écrans sont-ils si dangereux pour les tout-petits ?
Avec une moyenne de 6,6 écrans présents dans chaque foyer français (Médiamétrie, 2022), les télévisions, ordinateurs, tablettes, smartphones… font partie du quotidien des bébés d’aujourd’hui. En 2022, le temps d’écran quotidien était en moyenne de 56 min à 2 ans,
Read MoreLe four micro-onde a-t-il un impact sur les aliments ?
Le four micro-onde (MO) est devenu un allié quasiment indispensable en cuisine pour beaucoup d’entre nous, cependant on entend parfois dire que son fonctionnement pourrait dégrader les aliments qu’on y réchauffe. Faisons le point sur cette question. Fonctionnement du four
Read MoreLa Puff, qu’est-ce que c’est et pourquoi est-ce dangereux ?
https://www.projetfees.fr/est-ce-que-la-cigarette-electronique-est-sans-danger-pendant-la-grossesse/La cigarette Puff, également appelée cigarette électronique jetable, est un dispositif qui permet de vapoter sans avoir à recharger la batterie ou remplir le réservoir de e-liquide. Cette cigarette électronique est arrivée sur le marché français en 2021, popularisée via
Read MoreA quoi servent les additifs alimentaires ? Sont-ils dangereux pour la santé ? Comment les éviter ?
Les additifs alimentaires ont envahi notre alimentation : il existe aujourd’hui plus de 300 additifs autorisés dans l’alimentation conventionnelle en France (contre à peine 50 dans l’alimentation issue de l’agriculture biologique). Les additifs alimentaires sont définis par la directive européenne 89/107/EEC. Ils
Read MoreOndes électromagnétiques : quels conseils pour mes patientes ?
Au quotidien, nous sommes principalement exposés à 3 types d’ondes électromagnétiques (OEM) : – Les ondes extrêmement basses et basses fréquences (1 Hz à 8.3 kHz) : ligne à haute tension, planchers chauffants électriques et appareils électriques domestiques (sèche-cheveux, rasoir
Read MoreComment choisir un jouet ?
Un jouet, qu’il soit en plastique ou en tissu, peut libérer des polluants chimiques et donc il peut exposer les enfants à ces polluants. Il faut également prendre en compte le risque lié à la sécurité du jouet. Afin de
Read MoreQue penser du papier cuisson et des tapis de cuisson réutilisables ?
Le terme de « papier cuisson » est un terme global désignant un ensemble de papiers alimentaires destinés à la cuisson et/ou à la conservation des aliments. Comme leur nom l’indique, ils sont faits à partir de papier, mais peuvent également
Read MoreQuel traitement anti-poux puis-je conseiller ?
Voyons déjà quelques généralités sur ces petites bêtes : Les poux se nourrissent de sang humain, ils injectent leur salive, qui contient une substance anti-coagulante. C’est elle qui est susceptible de déclencher des irritations chez les personnes qui y sont
Read MoreOn parle beaucoup des phtalates, j’aimerais en savoir plus.
Qui sont-ils et où les trouve-t-on ? Les phtalates sont des composés chimiques fortement utilisés dans la fabrication de plastifiants, ils sont essentiellement ajoutés au PVC (polychlorure de vinyle) pour le rendre souple et flexible. Il existe plus d’une dizaine
Read MoreOn parle des nitrites dans les aliments, est-ce dangereux pour les femmes enceintes ?
Les nitrites sont présents dans notre alimentation, majoritairement en tant qu’additifs (E249 et E250), ce sont des conservateurs utilisés pour leurs propriétés antimicrobiennes et ils permettent également de conférer à certaines viandes la couleur rose. On les retrouve principalement
Read MoreNitrates dans les légumes : est-ce que ça pose problème pour mon bébé ?
Les nitrates sont des dérivés de l’azote. Ils sont présents naturellement dans les légumes (cette présence naturelle peut être renforcée par des pratiques agricoles, telle que l’utilisation excessive d’engrais chimiques), et particulièrement dans certains légumes comme les épinards, la laitue,
Read MoreLe limonène présent dans les cosmétiques a-t-il un impact sur notre santé ?
Le Limonène : qu’est-ce que c’est ? C’est une substance naturelle retrouvée absolument partout dans l’atmosphère terrestre, aussi bien en milieu naturel, urbain, qu’à l’intérieur des habitations. Il est spontanément produit et émis par certains végétaux, arbres, plantes, fruits qui le diffusent
Read MoreConnaissez-vous l’importance des 1000 premiers jours sur la construction du microbiote ?
Un microbiote c’est l’ensemble des micro-organismes : bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes qui vivent en symbiose dans le corps humain. Dans l’organisme, il existe différents microbiotes : au niveau de la peau, de la bouche, du vagin, des
Read MorePhytoœstrogènes : où les trouve-t-on et faut-il s’en méfier ?
Les phytoœstrogènes sont des substances présentes naturellement dans les plantes (ou issues du métabolisme dans l’organisme d’un précurseur végétal), ayant une analogie structurale plus ou moins grande avec l’oestradiol et pouvant donc se lier aux récepteurs des œstrogènes. Elles sont
Read MoreCarafes filtrantes : que nous dit l’avis de l’ANSES ?
En France, l’eau destinée à la consommation humaine est globalement de bonne qualité. De nombreux contrôles sont effectués afin de s’assurer de l’absence de substances ou micro-organismes qui pourraient avoir un impact sur la santé des consommateurs. Il est possible
Read MoreBeurre de karité : Peut-on le conseiller aux femmes enceintes et nourrissons ?
Beurre de karité : qu’est-ce que c’est ? Le beurre de karité est obtenu par extraction des graisses présentent dans la noix de karité. Cette noix est dans le fruit de l’arbre a karité, présent dans 19 pays d’Afrique. Le beurre de
Read MoreCouches lavables: conseils et précautions d’emploi
Bien que l’utilisation des couches jetables reste très majoritaire, les utilisateurs de couches lavables sont de plus en plus nombreux en France. En effet, certains parents, mais aussi des collectivités (crèches, maternités) ; se tournent vers cette option, notamment dans un
Read MoreQue penser des vêtements anti-UV et comment les choisir ?
La dangerosité des rayons du soleil est bien connue et en particulier concernant les enfants. En effet le mélanome (l’un des cancers de la peau les plus dangereux) résulte d’une exposition trop importante au soleil, notamment dès l’enfance. Il existe
Read MoreLe liniment pour la toilette du siège, est-ce une bonne idée ?
Dans la pharmacopée, le liniment calcaire est défini comme une préparation composée de 50% d’une solution d’hydroxyde de calcium (eau de chaux) et de 50% d’huile d’olive vierge. La fonction de l’hydroxyde de calcium est d’être un agent neutralisant et
Read MoreJ’ai lu que le fait de faire cuire les fruits et les légumes enlevait une grande partie des résidus de pesticides. Est-ce vrai ?
Les pesticides sont des substances chimiques dont la terminaison en « cide » indique qu’ils ont pour fonction de tuer des êtres vivants. Ce sont donc des produits toxiques pour leur cible à savoir les champignons pour les fongicides, les
Read MoreJe suis enceinte et je souhaite me colorer les cheveux. Est-ce une bonne idée ?
Il existe deux familles de teintures capillaires. La première, la coloration chimique, utilise une base, souvent l’ammoniaque, qui ouvre les écailles du cheveu pour y faire pénétrer les pigments synthétiques. La couleur rentre dans la fibre capillaire et la colore
Read MoreJ’ai entendu dire qu’il fallait laver les vêtements neufs avant de les porter, pourquoi ?
Chaque année, un Français achète en moyenne 9 kg de vêtements. Ce chiffre est croissant car les enseignes de « fast fashion » proposent jusqu’à une vingtaine de collections différentes par an selon les marques. Les prix sont attractifs mais la
Read MoreLes microplastiques : qu’est ce que c’est ?
Les microplastiques (MP) sont des plastiques dont la taille est comprise entre 5 millimètres et quelques centaines de nanomètres, soit 70 fois plus petit que l’épaisseur d’un cheveu. Comme beaucoup de polluants ils sont ubiquitaires. Ils sont retrouvés partout dans
Read MoreJ’entends de plus en plus parler de bioplastique, mais qu’est-ce que c’est ? Sont-ils issus de l’agriculture biologique ?
Définition : Terme généralement utilisé pour désigner deux types de plastiques. Les plastiques biosourcés et les plastiques biodégradables. Certains bioplastiques combinent les deux propriétés. (https://www.bioplasticseurope.eu) Plastique biosourcé : Matériel ou produit, entièrement ou partiellement dérivé de la biomasse. La biomasse
Read MorePeut-on utiliser des cosmétiques contenant des huiles essentielles pendant la grossesse ou chez le nourrisson ?
Les huiles essentielles peuvent rentrer dans la composition de nos produits cosmétiques. Or, ces dernières sont contre-indiquées pendant la grossesse et chez l’enfant jusqu’à l’âge de 3 ans minimum. En effet, certaines huiles essentielles sont connues pour leur caractère neurotoxique,
Read MoreTabagisme Ultra-Passif: Respirer c’est déjà fumer
S’il est bien connu que respirer la fumée de cigarette c’est être soumis à un tabagisme passif, moins d’un tiers de la population est consciente que même en absence de fumée et de fumeur, nul n’est à l’abri du tabac1.
Read MoreJ’ai lu que l’activité des bébés nageurs comporterait des risques. Qu’en est-il vraiment?
Même si après neuf mois passés entourés de liquide amniotique, les bébés se sentent aussi à l’aise dans l’eau que dans le ventre de leur maman et semblent apprécier de retrouver les sensations vécues in utero lors des séances de bébés
Read MoreLes matelas sont-ils la source de substances toxiques pour bébé ?
Si les adultes passent environ 8 heures par jour dans leur lit, pour les bébés la moyenne est de l’ordre de 14 heures. Ce temps considérable passé au contact du matelas nous amène à nous interroger sur l’innocuité de celui-ci.
Read MoreJ’ai vu que certaines crèmes solaires contiennent des nanoparticules, j’aimerais en savoir plus sur ces substances, faut-il les éviter ?
Les nanoparticules sont des matériaux ayant une dimension comprise entre 1 et 100 nanomètres, utilisés, entre autres, dans les crèmes solaires comme filtre UV. Depuis 2013 les fabricants sont soumis à une obligation d’étiquetage de ces nanoparticules. On les retrouve
Read MoreActuellement, de nombreuses marques commercialisent des purificateurs d’air. Qu’en est-il de leur efficacité ?
Actuellement de nombreuses marques commercialisent des purificateurs d’air. Comment s’y retrouver et qu’en est-il de leur efficacité ? L’épuration de l’air repose sur 2 grands principes : le piégeage des contaminants et/ou leur destruction. Dans les techniques de piégeage : La filtration
Read MoreOn nous conseille de manger local et de saison, qu’est-ce que cela signifie vraiment et quels sont les avantages ?
Consommer « local » : le terme n’est pas très précis et il n’y pas de définition officielle. On considère généralement qu’un aliment est «local» s’il a parcouru moins de 250 kms avant d’arriver dans votre assiette. Moins il aura
Read MoreQue penser de la cigarette électronique pendant la grossesse ?
La cigarette électronique est composée d’une batterie, d’un liquide aromatisé ou non et de la nicotine. Il existe 8000 arômes dont certains sont problématiques comme par exemple : l’arôme de popcorn, de cannelle et de cerise qui sont potentiellement dangereux
Read MoreEst-ce une bonne idée de revenir à l’utilisation du talc pour les fesses de mon bébé ?
Non. Le talc était auparavant utilisé pour garder sèches les fesses des bébés grâce à ses propriétés hydrophobes. En raison d’inquiétudes liées aux produits chimiques présents dans certains cosmétiques, des parents se questionnent sur le retour à l’utilisation du talc.
Read MoreJ’ai entendu qu’il y avait des pesticides dans les serviettes hygiéniques et les tampons, est-ce vrai ? Cela m’inquiète, comment faire pour les éviter?
Une étude de 60 millions de consommateurs a mis en évidence la présence de traces de substances toxiques (dioxines, résidus halogénés, glyphosate, pesticides organochlorés et pyréthrinoides) dans 5 sur 11 des références de tampons et de protections hygiéniques testés. Les
Read MoreJe souhaite acheter des couches « plus écologiques » pour mon bébé, que me conseillez-vous ?
L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) a publié un rapport en janvier 2019 étudiant les couches jetables pour bébé : On peut retrouver des substances chimiques préoccupantes dans les couches, à différents niveaux
Read MorePuis-je utiliser des produits hydroalcooliques sans danger ? Est-ce également possible pour mon enfant ?
La composition de base des produits hydroalcooliques (PHA) est un mélange d’eau et d’alcool (éthanol, isopropanol et/ou n-propanol). Comme tous les alcools, l’éthanol et l’isopropanol sont des composés organiques volatils. L’éthanol est considéré comme problématique. En effet, le CIRC (Centre
Read MoreJ’entends de nombreuses informations dans les média sur le bisphénol A, est-il interdit ? Quels sont les conseils et informations à relayer aux patientes ?
Au début des années 2010, le bisphénol A (BPA) était principalement utilisé comme monomère du plastique polycarbonate (ex : biberons), monomère dans les résines époxy (ex : revêtements des conserves et canettes) et additif dans les papiers thermosensibles (ex : tickets de caisse).
Read MoreQuelle tétine choisir pour préserver la santé de bébé ?
Depuis une quinzaine d’années, la tétine s’est répandue. Aujourd’hui, en France, on estime à peu près à 70 % le nombre d’enfants qui utiliseraient une tétine régulièrement. Ce petit objet qui apaise, calme les pleurs et réconforte l’enfant prend souvent
Read MoreL’utilisation d’encens doit-elle être déconseillée aux futurs et jeunes parents?
Produit d’origine naturel fabriqué à partir de résine d’arbres, l’encens peut également être élaboré par trempage industriel. Malgré son image positive auprès des utilisateurs, il constitue une source de pollution de l’air intérieur. En effet, lorsqu’il brûle, l’encens charge l’air
Read MoreUne femme enceinte habitant dans une zone concernée par la pollution aux perchlorates, peut-elle utiliser l’eau du robinet pour préparer le thé ou le café ?
Les ions perchlorates inhibent l’étape d’incorporation de l’iode dans la thyroïde, une des premières étapes de la synthèse des hormones thyroïdiennes. Ces ions ont été mis en évidence dans certaines eaux souterraines des Hauts-de-France (hypothèse d’un lien avec la première
Read MoreQue penser de la stévia ?
La stévia est un édulcorant naturel extrait des feuilles de la plante Stevia rebaudiana, originaire d’Amérique du Sud. Les composés actifs de la stévia sont les glycosides de stéviol, qui ont un pouvoir sucrant environ 200 à 300 fois supérieur
Read MoreQuels poissons faut-il conseiller aux femmes enceintes ?
Consommer du poisson est important pour la santé. En effet, c’est une source privilégiée en protéines, minéraux et vitamines. De plus, selon les espèces, les poissons sont également des sources d’oméga-3 à longue chaine, particulièrement intéressants au plan nutritionnel car
Read MoreQue penser des biberons en inox ?
L’inox est un mélange d’éléments naturels pouvant avoir différentes compositions. Classiquement dans l’alimentation nous retrouvons l’alliage 18/10 (18% de chrome et 10% de nickel), reconnu pour sa stabilité. En effet l’inox est une matière inerte, les éléments qui le composent
Read MoreL’aluminium semble être partout, même dans les vaccins : doit-on continuer à vacciner nos enfants ?
La réponse à cette question est « oui », car l’exposition éventuelle à l’aluminium par la vaccination est minime, comparée à celle dans les produits alimentaires (additifs), les produits de consommation (ustensiles de cuisson et papier aluminium pour faire les papillotes ou conserver
Read MorePetits pots du commerce ou petits pots maisons : que choisir ?
Les petits pots du commerce : Sachez que la nourriture préparée à destination des enfants de moins de 3 ans est très contrôlée (réglementation stricte) : pas ou peu d’ajout de conservateurs ou d’autres additifs, contrôle de la teneur en
Read More