Le liniment pour la toilette du siège, est-ce une bonne idée ?

Dans la pharmacopée, le liniment calcaire est défini comme une préparation composée de 50% d’une solution d’hydroxyde de calcium (eau de chaux) et de 50% d’huile d’olive vierge. La fonction de l’hydroxyde de calcium est d’être un agent neutralisant et celle de l’huile d’olive d’être un adoucissant. Le liniment calcaire est destiné à un usage dermatologique émollient et protecteur.

Produit simple et peu couteux, il a été largement plébiscité ces dernières années ? conduisant à des mésusages. On fait donc le point sur le liniment.

 

Un produit sans tensioactif

Ce n’est pas un produit détergent car il ne contient pas de tensioactif. S’il est utilisé à la place d’un nettoyant, il peut favoriser la prolifération de levures[1]. Le « nettoyage » réalisé quand on utilise du liniment n’est pas dû au produit mais à l’action mécanique du coton sur les fesses de l’enfant. Il ne peut donc pas se substituer à un nettoyage avec un savon doux.

Cependant, c’est un produit intéressant pour des changes occasionnels, notamment souillé d’urine. En effet, le côté pratique du liniment rend son usage aisé en dehors du domicile. De plus, le pH alcalin de l’eau de chaux va venir neutraliser l’acidité de l’urine et le pouvoir filmogène de l’huile d’olive protégera la peau en l’isolant de l’urine et des selles. Dernier argument, il n’est pas irritant contrairement à bon nombre de lingettes jetables.

 

Un produit sans rinçage

Applications fréquentes, sur une grande surface de peau et dans une zone humide et sous occlusion, il convient d’être particulièrement vigilant aux cosmétiques appliqués sur le siège de bébé. Or le liniment est un produit sans rinçage. Ainsi son temps de contact avec l’épiderme est plus important qu’un produit rincé, facilitant le passage de ses composants à travers la barrière cutanée. C’est une des raisons pour lesquelles, il est recommandé d’utiliser plutôt de l’eau clair et éventuellement un savon surgras sur cette zone.

En effet, même si initialement le liniment ne se compose que de deux ingrédients, il n’est pas rare de rencontrer des liniments contenant pas moins de 10 ingrédients. De plus, souvent conditionné dans des flacons en plastique, le caractère gras du liniment (50% d’huile d’olive) pourrait favoriser la migration de contaminants du contenant vers le contenu.

 

Utiliser uniquement sur la zone du siège

Le liniment peut provoquer de l’acné s’il est appliqué sur le visage et des folliculites si on l’utilise sur le corps. En effet, l’huile d’olive qui le compose est comédogène[2].

 

Utiliser uniquement sur une peau saine

Dès lors que l’enfant présente un érythème fessier, il faut cesser d’y appliquer du liniment. On se contentera alors d’eau clair en prenant soin de bien sécher et de tenter de laisser au maximum les fesses de bébé à l’air.

 

Une préparation qui se déphase

Le faire soi-même semble a priori une bonne idée pour s’assurer d’une composition correcte. Or le mélange eau de chaux et huile d’olive a tendance à se déphaser naturellement et c’est l’eau de chaux qui se présente alors en premier. Or celle-ci a des propriétés corrosives. Le risque est de provoquer des brûlures cutanées[3]. Il est préférable d’opter pour un liniment stabilisé prêt à l’emploi.

 

Conseils :

  • Privilégier pour la toilette du siège l’eau clair + / – le savon surgras (en cas de selles),
  • Bien sécher les fesses de bébé et changer régulièrement ses couches pour prévenir l’apparition d’érythème fessier,
  • Utiliser le liniment occasionnellement sur le siège, notamment quand il n’y a pas d’accès à l’eau,
  • Choisir un liniment oléo-calcaire prêt à l’emploi, stabilisé, avec une liste courte d’ingrédients et si possible labellisé.

 

[1] Korsaga-Somé N, Maruani A, Nadal M, Dannepond C, Le Bidre E. Acné et folliculites du nourrisson liées à un mésusage du liniment oléo-calcaire. 2015

[2] Korsaga-Somé N, Maruani A, Nadal M, Dannepond C, Le Bidre E. Acné et folliculites du nourrisson liées à un mésusage du liniment oléo-calcaire. 2015

[3] AFFSAPS  – Bulletin des vigilances n°42 – Décembre 2010

 

Publié le 03.08.2021

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J’ai lu que le fait de faire cuire les fruits et les légumes enlevait une grande partie des résidus de pesticides. Est-ce vrai ?

Les pesticides sont des substances chimiques dont la terminaison en « cide » indique qu’ils ont pour fonction de tuer des êtres vivants. Ce sont donc des produits toxiques pour leur cible à savoir les champignons pour les fongicides, les insectes pour les insecticides, les herbes pour les herbicides etc… Mais malheureusement ils présentent également un risque toxique pour certains organismes qu’ils ne ciblent pas et notamment pour l’homme comme le montrent de nombreuses études en particulier chez les agriculteurs qui constituent la population la plus exposée.

La cohorte Pelagie a mis en lumière par exemple un accroissement du risque de troubles congénitaux (fentes orales et hypospadias) chez des nouveau-nés de mères travaillant en milieu agricole, horticole, dans les serres ou en médecine vétérinaire (Chevrier C et al ; 200).

Les mêmes observations ont été faites à Montpellier dans un échantillon de 1442 nouveau-nés issus de familles d’agriculteurs.  Les anomalies concernaient cette fois-ci des hypospadias, des cryptorchidies et des micropénis (Gaspari L et al ; 2011).

Toutes ces observations ont étés constatées chez des femmes exposées aux pesticides de par leur activité professionnelle et donc pour une exposition importante mais qu’en est-il pour une exposition minime chronique par l’alimentation en population générale ?

Très récemment l’EFSA a réalisé deux études visant à évaluer les risques de l’exposition chronique aux résidus de pesticides par l’alimentation, d’une part pour le fonctionnement du système nerveux, et d’autre part pour les fonctions thyroïdiennes.

D’après les résultats de ces études l’EFSA indique que le risque pour le consommateur d’une exposition cumulée par l’alimentation est inférieur au seuil qui requiert une action réglementaire et ce pour tous les groupes de populations couverts (de l’enfant en bas-âge à l’adulte).

Malgré ces derniers résultats très rassurants, au vu de la fragilité de notre public cible et au vu des impacts sanitaires préoccupants que nous avons cités plus haut il semble primordial d’appliquer le principe de précaution et donc de limiter au maximum l’exposition des femmes enceintes et des très jeunes enfants aux résidus de pesticides par la voie alimentaire.

Mais alors comment s’y prendre ?

Tout d’abord et c’est maintenant bien connu du grand public en lavant, frottant et épluchant les fruits et légumes.

Et les modes de cuisson alors ? Ont-ils tous la même efficacité sur les résidus de pesticides ?

Une revue de la littérature belge parue en 2009 concluait que dans la majorité des cas cuire les fruits et légumes réduisait les résidus de pesticides. (Keikhotlhaile BM et al, 2009).

Si l’on regarde les choses d’un peu plus près il semblerait que la diminution des résidus de pesticides soit dépendante de plusieurs paramètres :

–          la localisation physique des résidus de pesticides

–          leurs propriétés physico-chimiques telles que leur solubilité ou leur volatilité

–          leurs caractère hydrophile ou lipophile

–          leurs dégradation thermique.

C’est ainsi par exemple qu’une étude sino-américaine de 2015 (Huan Z et al ;2015) a montré que le blanchiment (le fait de faire cuire à 100 degrés pendant 1 minutes puis à 10 degrés pendant 1 minute) réduisait les résidus de pesticides hydrophiles mais qu’à l’inverse cela pouvait entrainer une concentration des résidus de pesticides lipophiles notamment lorsque l’on utilisait un système de cuisson ouvert.

Une étude Polonaise en 2018 a montré également une concentration des résidus de pesticides lipophiles après ébouillantage dans un système de cuisson ouvert sur les fraises et les cassis. (Jankowska M. et al ; 2018)

En conclusion on peut être rassurant : les résidus de pesticides dans leurs grandes majorités diminuent la plupart du temps lors de la cuisson.

Si l’on souhaite aller plus loin on peut également recommander d’utiliser des systèmes de cuisson fermés lorsque l’on fait mijoter afin d’être certain de ne pas risquer de concentrer certains résidus de pesticides.

 

Publié le 29.07.2021

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Je suis enceinte et je souhaite me colorer les cheveux. Est-ce une bonne idée ?

Il existe deux familles de teintures capillaires. La première, la coloration chimique, utilise une base, souvent l’ammoniaque, qui ouvre les écailles du cheveu pour y faire pénétrer les pigments synthétiques. La couleur rentre dans la fibre capillaire et la colore pour longtemps mais en l’abîmant. En revanche, la coloration végétale ne rentre pas dans le cheveu mais l’enveloppe et le gaine. Elle est moins agressive.

La coloration chimique utilise de nombreux ingrédients synthétiques qui peuvent entraîner des irritations du cuir chevelu et des problèmes d’allergies (paraphénylène diamine ou PPD, p-aminophénol, thiazolinones…), des brûlures cutanées ou encore des dérèglements hormonaux dus aux perturbateurs endocriniens (résorcinol) qui entrent dans leurs compositions. Cette technique est bien évidemment à éviter ; que l’on soit enceinte ou non.

Les colorations végétales étant constituées de poudres de plantes, elles sont plus saines. Leur action est certes temporaire, mais plus douce pour les cheveux. Différentes plantes peuvent être utilisées : le henné (Lawsonia inermis), l’indigo (Indigofera Tinctoria), le brou de noix (Juglans regia), la camomille (Matricaria recutita), la garance (Rubia Tinctorum)… Les extraits végétaux (racines, fleurs, feuilles et parfois écorce) sont séchés puis broyés finement pour obtenir une poudre, que l’on mélangera à de l’eau. Cette pâte est ensuite appliquée consciencieusement sur l’ensemble de la chevelure et nécessite un temps de pause d’environ 1h30-3h00. Le rinçage se fait à l’eau et est suivi d’un shampoing doux. Une couleur au henné s’estompe naturellement en deux à trois mois. Conseil : 48h avant l’application faites un test d’allergie dans le creux du coude pour vérifier votre tolérance à la teinture végétale choisie.

Mais attention, même avec une coloration végétale il faut être vigilant sur la composition et s’assurer de la « pureté » du produit. Le terme « végétal » n’est pas encadré. Certaines marquent jouent sur la confusion et leurs produits peuvent contenir les substances toxiques mentionnées plus haut. Pour vous aider, recherchez bien sur les emballages la présence des labels officiels : Ecocert, Cosmébio, BDIH…

 

FOCUS : vous êtes enceinte et travaillez dans un salon coiffure ? N’hésitez pas à en parler à la médecine du travail car vous pouvez bénéficier de certains aménagements de votre poste. Plus d’infos : https://www.inrs.fr/metiers/commerce-service/coiffure/coiffure-solutions

 

Publié le 29.07.2021

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J’ai entendu dire qu’il fallait laver les vêtements neufs avant de les porter, pourquoi ?

Chaque année, un Français achète en moyenne 9 kg de vêtements. Ce chiffre est croissant car les enseignes de « fast fashion proposent jusqu’à une vingtaine de collections différentes par an selon les marques. Les prix sont attractifs mais la qualité n’est pas au rendez-vous. Les conditions sociales et environnementales de fabrication sont souvent catastrophiques. La mode pour les plus petits n’est pas épargnée.

Cette industrie est l’une des plus polluantes au monde. Coton, lin, fibres alternatives… leurs cultures sont très gourmandes en eau, engrais et pesticides. Le polyester, une sorte de fil plastique, est fabriqué à partir de combustibles fossiles et non biodégradables. Lors du lavage en machine, des microparticules plastiques sont relarguées dans les milieux aquatiques.

Pour colorer les vêtements, plus de 1 900 produits chimiques sont utilisés par l’industrie de la mode (filature, tissage, teinture, brillance…) dont 165 classés par l’Union européenne comme dangereux pour la santé ou l’environnement. Dans les pays en développement où sont fabriqués bon nombre des vêtements occidentaux, la législation est souvent mal appliquée ou absente et les eaux usées sont rejetées sans filtre vers les cours d’eau naturels.

Parfois les industriels incorporent dans les tissus des traitement spécifiques pour leur conférer des propriétés anti-bactériennes, anti-odeurs, infroissables… Il s’agit de substances problématiques comme par exemple des nanoparticules d’argent ou des perfluorés.

Comble de tout cela, plus de 30 % de nos vêtements ne sont pas portés depuis au moins un an. Quand on s’en débarrasse plus de la moitié ne sont pas recyclés et finissent en déchets.

Voici quelques conseils pour faire attention à sa santé et à la planète :
– Se questionner avant d’acheter : simple envie ou réel besoin ?
– Impératif : toujours laver les vêtements neufs avant de les porter ;
– Évitez les motifs et imprimés en plastique : ils peuvent contenir des phtalates ;
– Faites attention aux allégations anti-bactériennes, anti-odeurs, infroissables ;
– Pour les plus petits privilégiez le coton, bio de préférence ;
– Pensez aux vêtements d’occasion car les substances néfastes seront beaucoup moins présentes que dans des habits neufs.
– Recherchez certains labels, notamment pour les habits en contact direct avec la peau (bodys, sous-vêtements, collants…) : comme Oeko-Tex®, Nordic Ecolabel®, ou encore Ecolabel Européen.

 

Mis en ligne le 29.07.2021

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25 mars 2021 – Journée Nationale FEES

Le 25 mars 2021 s’est tenue la 1ère Journée Nationale FEES initiée dans le cadre du projet Femmes Enceintes Environnement et Santé, l’APPA (Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique) et en lien étroit avec les Unions Régionales de la Mutualité Française partenaires du projet.

Près de 300 personnes étaient connectées tout au long de la journée.

Autour d’interventions de qualité, les participants ont pu découvrir le projet FEES et approfondir leurs connaissances en santé environnementale. Cette journée était également l’occasion de mettre à l’honneur des professionnels formés au projet FEES venus partager avec enthousiasme leurs actions de sensibilisation menées auprès des professionnels de santé ou des futurs et jeunes parents.

Les nouveaux outils de sensibilisation à destination notamment des publics les plus vulnérables, la nouvelle affiche FEES ainsi que le livret « Notre environnement, Notre bébé, Sa santé » ont pu être présentés à cette occasion et sont disponibles en consultation et en téléchargement sur la page Outils FEES.

Ce colloque a bénéficié du soutien financier de Santé Publique France. Plus de 40 partenaires participent au projet FEES dans les régions dans lesquelles il est déployé.

Retour en vidéos

La qualité de l'air intérieur, le bricolage et l'aménagement
Quel(s) produit(s) pour une maison propre ?
Que penser du liniment oléo-calcaire ?
Les nouveaux outils : le livret et l'affiche
Exposition aux pesticides pendant la période périnatale
Retour d’expérience de l’URPS Médecins Libéraux Hauts-de-France

26 Juin 2020 : Webinaire 10 conseils pour les « 1000 premiers jours » réussis

La période des 1000 jours, qui débute lors de la conception de l’enfant et se poursuit jusqu’à ses deux ans, est déterminante. Elle influence son développement et, par conséquent, sa santé de futur adulte. Il est donc particulièrement important de guider les futurs et nouveaux parents pendant cette période. La clé est d’impulser chez eux des habitudes de vie et de consommation pour maintenir des environnements favorables au développement harmonieux du fœtus et du nouveau-né.

Découvrez lors de cette conférence comment limiter l’exposition des femmes enceintes et des jeunes enfants aux polluants environnementaux.

Intervenants :

Olivier Bugnard est sage-femme et échographiste. Depuis 2019, il est également chargé de projets pour l’Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique sur le projet
« Femmes Enceintes Environnement et Santé » dans les Hauts-de-France. Ce projet a pour objectif de former les professionnels sur la santé des femmes enceintes et des nourrissons.

Pierre-Yves Cardon est docteur en écotoxicologie et chargé de projets à l’Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique Grand-Est. Il travaille depuis 2019 sur le projet Femmes Enceintes Environnement et Santé.

 

« Intervenir en santé-environnement auprès des futurs et jeunes parents présentation de l’évaluation du projet FEES et regards croisés d’experts et de professionnels »

Cette journée fut l’occasion de présenter les résultats de l’enquête menée dans le cadre du projet « Femmes Enceintes, Environnement et Santé », auprès de professionnels de la périnatalité et de futurs et jeunes parents sur la thématique santé-environnement.

Cette évaluation de grande ampleur, menée depuis 2015 et financée par l’INCA, l’ARS et le Conseil Régional Hauts-de France ainsi que par la Mutualité Française, a permis de dégager des pistes de réflexion sur les actions de prévention à poursuivre ou à envisager auprès des futurs et jeunes parents et des professionnels, lesquelles ont été discutées l’après-midi en présence de plusieurs experts et de professionnels de terrain.

Télécharger le Programme du colloque !

Retrouvez les diaporamas des présentations de la journée (sous réserve de l’accord des intervenants) :

Colloque « Périnatalité et Santé-Environnement »

Dans le cadre du projet Femmes Enceintes Environnement et Santé, les Ordres départementaux des sages-femmes du Nord et du Pas de Calais, le conseil interrégional de l’Ordre des sages-femmes du secteur 2, l’Association de Formation des Sages-Femmes du Nord – Pas de Calais, l’Association pour Prévention de la Pollution Atmosphérique Nord- Pas de Calais (APPA) et la Mutualité Française Nord-Pas de Calais se mobilisent sur le thème de la santé environnementale en organisant un colloque intitulé « Périnatalité et Santé Environnement »
Ce colloque, à destination des sages-femmes et autres professionnels de la périnatalité et de la santé (institutions, collectivités locales…) sera l’occasion de présenter des études scientifiques récentes et de faire le point sur les conseils de prévention à transmettre aux futurs et jeunes parents. Il permettra également d’échanger sur les retours d’expériences de plusieurs professionnels ayant relayé ces conseils.

Télécharger le programme – les diaporamas – la synthèse

Colloque « Perturbateurs endocriniens : quels impacts chez les publics fragiles, quel rôle pour les professionnels ? »

Professionnels de la périnatalité, de l’environnement et de la santé, collectivités locales, associations… ont été invités à débattre autour de la question des perturbateurs endocriniens, lors d’un colloque qui associait interventions d’experts, stands d’informations et exemples d’actions.
Ce séminaire a permis de faire le point sur les connaissances concernant les expositions aux perturbateurs endocriniens et leur impact sur les publics les plus fragiles. Où trouve-t-on ces substances ? Quels sont les risques et conséquences de leur présence dans nos produits de consommation ? Peut-on les éviter ou du moins les limiter ? Les dispositifs sécuritaires sont-ils adaptés et suffisants ? En réponse à ces questions, différents acteurs de la région présenteront les actions menées sur le terrain.

Télécharger le programme – les résumés des interventions

Retour sur la Journée Nationale FEES

Le 25 mars 2021 s’est tenue la 1ère Journée Nationale FEES. Proposée en 100% digital, près de 300 personnes étaient connectées tout au long de la journée.

Autour d’interventions de qualité, les participants ont pu découvrir le projet FEES et approfondir leurs connaissances en santé environnementale. Cette journée était également l’occasion de mettre à l’honneur des professionnels formés au projet FEES venus partager avec enthousiasme leurs actions de sensibilisation menées auprès des professionnels de santé ou des futurs et jeunes parents.

Les nouveaux outils de sensibilisation à destination notamment des publics les plus vulnérables : la nouvelle affiche FEES ainsi que le livret « Notre environnement, Notre bébé, Sa santé » ont été présentés à cette occasion. Ils sont désormais disponibles en consultation et en téléchargement sur notre site internet.

Un mois après, nous sommes ravis de vous présenter quelques éléments relatifs à cette journée.

Vous pouvez dès maintenant télécharger l’infographie « Retour sur la journée » en cliquant ici. Comme promis, des extraits vidéos de cette journée seront également bientôt disponibles sur la page Evènements.

Nous vous invitons à suivre notre page Facebook, sur laquelle une série d’articles sera consacrée aux retours en images.

Nous tenions à nouveau à remercier tous les intervenants et organisateurs d’avoir contribué à la réussite de cette journée ainsi que les participants d’avoir été nombreux à nous suivre tout au long de la journée.